Werkwijs
Levensproblemen: iedereen heeft er weleens mee te maken. Vaak is het mogelijk om je problemen zelf op te lossen, door er met anderen over te praten, bijvoorbeeld met uw partner, vrienden of familie. Soms lukt het niet om deze problemen of psychische klachten in uw eentje of met de hulp van anderen op te lossen. In dat geval kan het prettig zijn om met een buitenstaander te praten.
Een psycholoog kan hulp bieden bij het oplossen van levensproblemen, psychische problemen of problemen als gevolg van schokkende gebeurtenissen. Naar een psycholoog gaan wordt door veel mensen gezien als een grote stap. Het wordt met name bij de Arabische gemeenschap, als riskant ervaren, aangezien er binnen de Arabische gemeenschap vaak een negatieve beeld wordt geschetst van psychische problemen. De drempel is vaak ook hoog omdat mensen niet weten wat ze kunnen verwachten bij een psychologische behandeling. Het uitstellen van hulp zoek is aan de andere kant niet verstandig: hoe sneller u hulp zoekt bij een psycholoog, hoe sneller en effectiever hij u kan helpen in het oplossen van deze problemen.
Intakegesprek(ken):
In het intakegesprek zal gekeken worden naar uw huidige levenssituatie, lichamelijke en psychische klachten en de manier waarop u in de afgelopen periode bent omgegaan met deze klachten. Er wordt onderzocht hoe deze klachten uw leven hebben beïnvloed. Doormiddel van vragen verdiept de psycholoog zich in uw gezondheidsgeschiedenis en familiegeschiedenis, om na te gaan of deze een rol spelen in uw huidige klachten. Misschien is het nodig om een psychologische test af te leggen om de toestand te diagnosticeren. Een intake gesprek kan uitlopen tot wellicht meerdere intake gesprekken.
De intake fase wordt afgesloten door aan u vertellen wat de gevonden factoren die van invloed zijn op uw toestand en welk verband ze hebben met uw huidige klachten. Er wordt vervolgens overlegd in hoeverre u hulp wilt ontvangen. Mocht u hulp aanvraag buiten ons expertise en specialisme vallen, dan wordt u doorverwezen naar een van de gespecialiseerde psychologen die de nodige expertise en ervaring hebben om uw te helpen in het oplossen van uw problemen.
Behandelplan:
Na het afronden van de intake fase en op basis van de diagnose, wordt in samenwerking met u een behandelplan opgesteld. Dit behandelplan omvat een beschrijving van de behandelfasen en de behandeldoelen. Het behandenplan omvat daarnaast een schatting van de hoeveelheid sessies die u nodig heeft, behandelmethode, oefeningen en het huiswerk dat u wekelijks meekrijgt. Uiteraard wordt besproken wat de mogelijkheden zijn wat betreft de dekking van behandelkosten.
Er wordt een schatting gemaakt van de hoeveelheid sessies die u nodig heeft om de behandeldoelen te behalen.
Behandelfase:
In de behandelfase wordt het behandelplan uitgevoerd. Afhankelijk van uw probleem of klacht, wordt u behandeld met cognitieve gedragstherapie, eye movement desensitization and reprocessing (EMDR) of exposure therapie. Als onderdeel van de behandeling is het soms van belang om ontspanningsoefeningen te doen, of het beoefenen van bepaalde activiteiten of het verrichten van huiswerk. Uw wil om beter te worden en de medewerking met de behandelaar, speelt een grote rol bij een snelle verbetering van uw toestand.
Mocht u geïnteresseerd zijn, twijfel dan niet om een aanvraag te doen door te klikken op deze link.
Wachttijden: Houd wel rekening met dat wij op dit moment een wachttijd hebben van 4 a 8 weken.
